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Hier wohnt ab jetzt der cohesively Podcast und erscheint alle 2 Wochen dienstags!
Ein Format über das ich meine Lernreise mit Euch teilen möchte. Damit möchte ich den selbstbestimmten Umgang mit der eigenen Zeit und Energie kultivieren. Ich möchte Neues Lernen, mit Gästen tiefer eintauchen, eigene Insights teilen sowie Erfahrungen und Gedanken reflektieren.
Kommt ihr mit auf die Reise?
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cohesively PODCAST
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#06 | Wirkungsorientierung: Was will ich erreichen?
Wir neigen dazu, uns zu verzetteln und den Millionen Dingen hinterher zu hecheln, die wir noch alle "tun müssen". Ich war schon immer eine stolze Optimierungsmaschine – beruflich und privat. Doch reine Effizienzsteigerung hat nicht nur seine Grenzen, sondern auch einen hohen Preis!
#05 | Ownership & Resilienz: Warum wir anpassungsfähig bleiben müssen
Warum fühlen wir uns häufig verunsichert und ohnmächtig?
Weil die Welt volatil geworden ist, ungewiss, komplex und ambiguos, also nicht eindeutig.
#04 | Bedürfnisorientierung: What do I CARE about?
Care-Arbeit - für die meisten bedeutet das ganz selbstverständlich die Fürsorge für andere. Sei es bezahlte Care-Arbeit, die Erziehung der eigenen Kinder, die Pflege des eigenen Zuhauses oder pflegebedürftiger Angehöriger.
#03 | Starke Systeme für eigenverantwortliche Zeitgestaltung
Wir alle jonglieren mit knapper Zeit. Vor allem, wenn wir viele Ziele verfolgen. Wie kann ich mich so organisieren, dass ich diese Ziele erreiche - möglichst, ohne Zeit zu verschwenden?
#02 | Framework für persönliche Transformation
Wie kann ich meine alltäglichen Verhaltensweisen anpassen, um mehr Zeit zur freien Verfügung zu haben - für die Dinge, die mir wirklich etwas bedeuten?
#01 | Remote Work: Chance für selbstbestimmte Zeitgestaltung
Remote Work hat uns seit der Pandemie eine lange Reihe von Chancen für mehr selbstbestimmtes Zeitmanagement beschert. Das sollten wir unbedingt nutzen und proaktiv mitgestalten!
Teaser
Was hat bewusste Zeitgestaltung mit Bedürfnisorientierung und persönlicher Transformation zu tun?
